各位伙伴们好，若是你对牛奶香蕉一起吃的危害，以及酸奶香蕉一起吃的功效和作用不是很了解，给大家科普一下具体的知识。希望可以帮助到有需要的朋友，下面就来解答奶香蕉一起吃的危害的问题，下面我们就来开始吧！

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各位伙伴们好，若是你对牛奶香蕉一起吃的危害，以及酸奶香蕉一起吃的功效和作用不是很了解，给大家科普一下具体的知识。希望可以帮助到有需要的朋友，下面就来解答奶香蕉一起吃的危害的问题，下面我们就来开始吧！

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香蕉和牛奶可以一起吃吗一起吃对人体有什么危害吗

1、香蕉和牛奶是可以一起吃的，但是要注意，酸奶和香蕉是不能同时服用。牛奶本身含有丰富的钙剂有利于帮助儿童的骨骼发育。并且能够增强人体的抗病能力。而香蕉属于寒凉性的水果，过量食用才会对胃肠功能造成伤害，而且香蕉含钾比较丰富。并且香蕉是淀粉质含量较高的有益水果可以清热润肠，促进肠蠕动。2、两者一起服用，对人体胃肠功能没有伤害。但是还是要注意身体虚弱以及胃虚的人要少吃香蕉，因为淀粉较高，容易加重肠胃负担。而有肾脏损伤的患者，则不宜过多的摄入香蕉。所以任何食物都需要适量不能过量，超过人体的吸收能力就会加重胃肠负担，造成不适的症状。

香蕉和牛奶为什么不能一起吃

一是因为牛奶会破坏香蕉的营养物质二是因为香蕉和牛奶反应会使脸不的血液循环发生变化从而形成雀斑,不过合理吃香蕉(饭后半小时)可以减肥美白哟(1~2个即可)

香蕉与牛奶一起吃有什么后果

香蕉不可和牛奶一起吃，会中毒

香蕉不可和酸牛奶一起吃，易产生致癌物。

晚上不可吃西瓜和香蕉会拉肚子

香蕉不可和土豆一起吃，老年人吃老年斑,年轻人生色斑,蝴蝶斑

芋头不可和香蕉一起吃，腹涨

吃了牛肉就不要吃香蕉，会胃绞痛。

香蕉和牛奶为什么不能一起吃吗

香蕉是生活中常见的水果之一，香蕉中含有丰富的钾、镁、蛋白质、维生素、微量元素等物质，经常食用可以起到润肠通便、增强食欲、助消化、促进生长发育、保护神经系统、减肥、降血压、消除疲劳、缓解压力等功效。

牛奶是日常中常见的饮品之一，也被叫做白色血液，牛奶中富含矿物质、蛋白质、乳糖、无机盐、脂肪以及钙、磷、铁、锌等微量元素，具有补虚益胃、生津润肠、促进生长等功效，是老人、儿童以及孕妇的最佳饮品。

香蕉和牛奶都是营养丰富的食物，两者一起食用既不会产生有害物质，也不会对身体造成伤害，所以香蕉和牛奶是可以一起食用的。香蕉和牛奶一起食用不仅不会对健康有危害，相反由于香蕉和牛奶都是高营养的食物，一起食用可以相互补充缺失的营养，属于一种健康的搭配。